Burnout in der Pflege - Risikofaktoren - Hintergründe - Selbsteinschätzung
von: Brinja Schmidt
Kohlhammer Verlag, 2015
ISBN: 9783170257696
Sprache: Deutsch
344 Seiten, Download: 3668 KB
Format: EPUB, PDF, auch als Online-Lesen
Deckblatt | 1 | ||
Titelseite | 4 | ||
Impressum | 5 | ||
Inhalt | 6 | ||
Vorwort zur zweiten Auflage | 10 | ||
1 Editorial | 12 | ||
2 Aufbau und Anwendung dieses Buches | 16 | ||
3 Persönlichkeitsentwicklung | 20 | ||
3.1 Was bedeutet der Begriff »Persönlichkeitsentwicklung«? | 20 | ||
3.2 Erkennungskriterien für Persönlichkeitsentwicklung | 26 | ||
3.3 Wie vollzieht sich Persönlichkeitsentwicklung? | 28 | ||
3.4 Was hat das alles mit Burnout zu tun? | 33 | ||
3.5 Literatur | 34 | ||
4 Das Burnout-Syndrom: Grundlagen | 36 | ||
4.1 Was bedeutet Burnout? | 36 | ||
4.2 Wie kommt es zu Burnout? | 37 | ||
4.3 Symptome | 41 | ||
4.4 Risikofaktoren | 45 | ||
4.5 Wie kann man dem Burnout-Syndrom vorbeugen? | 47 | ||
4.6 Selbstreflexion | 48 | ||
4.7 Literatur | 59 | ||
5 Burnout: Neue Entwicklungen | 60 | ||
5.1 Entwicklung der Arbeitswelt | 60 | ||
5.2 Wie belastet sind wir? Der Stressreport Deutschland 2012 | 62 | ||
5.3 Wie wird die Diagnose Burnout gestellt? | 72 | ||
5.4 Neue Denkanstöße zu Burnout | 74 | ||
5.5 Selbstreflexion | 75 | ||
5.6 Literatur | 81 | ||
6 Stress und Stressbewältigung | 82 | ||
6.1 Woher kommt Stress? | 82 | ||
6.2 Stressreaktionen | 83 | ||
6.3 Verschiedene Erklärungsmodelle von Stress | 87 | ||
6.4 Die gesellschaftliche Bewertung von Stress | 92 | ||
6.5 Stressbewältigung | 93 | ||
6.6 Welchen Gewinn kann man aus diesen Erkenntnissenziehen? | 95 | ||
6.7 Selbstreflexion | 97 | ||
6.8 Methoden zur Stressbewältigung | 104 | ||
6.9 Zeitmanagement | 110 | ||
6.10 Selbstreflexion | 114 | ||
6.11 Literatur | 120 | ||
7 Bewältigungsstrategien von Patienten und Betreuten | 121 | ||
7.1 Bewältigungstypologien | 122 | ||
7.2 Der charakterlich schwierige Patient | 129 | ||
7.3 Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD –posttraumatic stress disorder) | 132 | ||
7.4 Literatur | 144 | ||
8 Kommunikation | 145 | ||
8.1 Was ist Kommunikation? | 145 | ||
8.2 Wahrnehmung und Interpretation von Informationen | 151 | ||
8.3 Beeinträchtigung der Kommunikation | 152 | ||
8.4 Möglichkeiten der Gesprächsgestaltung | 154 | ||
8.5 Selbstreflexion | 159 | ||
8.6 Validation – der verborgene Zugang zu Menschen | 173 | ||
8.7 Übung | 177 | ||
8.8 Literatur | 178 | ||
9 Mitleid – Einfühlsamkeit | 179 | ||
9.1 Mitleid aus jüdischer und christlicher Perspektive | 180 | ||
9.2 Über die Motivation, anderen zu helfen | 182 | ||
9.3 Verstehendes Einfühlen in der personenzentriertenGesprächstherapie | 185 | ||
9.4 Wachstum von Mitleid und Einfühlsamkeitim Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung | 188 | ||
9.5 Die Neurophysiologie der Empathie | 192 | ||
9.6 Selbstreflexion | 195 | ||
9.7 Literatur | 201 | ||
10 Umgang mit schwierigen Gefühlslagen | 202 | ||
10.1 Ärger | 202 | ||
10.2 Scham | 218 | ||
10.3 Angst | 229 | ||
10.4 Aggressive Verstimmungen | 241 | ||
10.5 Trauer und Depression | 260 | ||
10.6 Literatur | 278 | ||
11 Die Beziehung zu Patienten, Betreuten und Angehörigen | 280 | ||
11.1 Was ist eine Beziehung? | 280 | ||
11.2 Charakteristische Merkmale einer Pflegebeziehung | 281 | ||
11.3 Beziehungsmodelle in der Pflege | 282 | ||
11.4 Was macht Beziehungskompetenz aus? | 289 | ||
11.5 Selbstreflexion | 290 | ||
11.6 Literatur | 298 | ||
12 Die Beziehung zu Kollegen | 299 | ||
12.1 Verschiedene Beziehungsmuster | 299 | ||
12.2 Soziale Unterstützung | 303 | ||
12.3 Selbstreflexion | 305 | ||
12.4 Mobbing | 307 | ||
12.5 Ausgebrannte Teams | 320 | ||
12.6 Konfliktlösung im Team | 324 | ||
12.7 Die Entdeckung des Humors | 333 | ||
12.8 Literatur | 338 | ||
13 Ausblick | 340 | ||
Stichwortverzeichnis | 342 |
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