Borderline - Die andere Art zu fühlen - Beziehungen verstehen und leben
von: Alice Sendera, Martina Sendera
Springer-Verlag, 2016
ISBN: 9783662480038
Sprache: Deutsch
175 Seiten, Download: 3699 KB
Format: PDF, auch als Online-Lesen
geeignet für:
| Borderline – Die andere Art zu fühlen | 5 | ||
| Geleitwort | 6 | ||
| Vorwort zur 2. Auflage | 7 | ||
| Vorwort zur 1. Auflage | 9 | ||
| Inhaltsverzeichnis | 11 | ||
| 1 Borderline im Wandel der Gesellschaft | 14 | ||
| Literatur | 18 | ||
| 2 Borderline-Störung | 19 | ||
| 2.1 Begriff | 21 | ||
| 2.2 Kriterien der Borderline-Störung (BLS) | 21 | ||
| 2.3 Komorbidität | 24 | ||
| 2.3.1 Langzeitverlauf | 24 | ||
| 2.3.2 Komorbidität mit anderen Persönlichkeitsstörungen | 24 | ||
| 2.4 Diagnose und Differenzialdiagnose | 25 | ||
| 2.4.1 Diagnosestellung | 26 | ||
| 2.4.2 Diagnosestellung bei Kindern und Jugendlichen | 27 | ||
| 2.5 Symptomatik und Problembereiche | 28 | ||
| 2.5.1 Emotionsregulation und kognitive Beeinträchtigung | 28 | ||
| 2.5.2 Emotionsregulation (Affektregulation) | 28 | ||
| 2.5.3 Dissoziative Symptome | 29 | ||
| 2.5.4 Angst | 29 | ||
| 2.5.5 Hochstress und kognitive Beeinträchtigung | 30 | ||
| 2.5.6 Spannungszustände | 30 | ||
| 2.5.7 Schmerzwahrnehmung | 31 | ||
| 2.5.8 Zwischenmenschliche Beziehungen | 32 | ||
| 2.5.9 Die andere Seite von Borderline | 34 | ||
| 2.6 Neurobiologie | 36 | ||
| 2.6.1 Mandelkern (Nucleus amygdalae) | 36 | ||
| 2.6.2 Hippocampus | 37 | ||
| 2.6.3 Präfrontaler Kortex | 38 | ||
| 2.6.4 Hirnforschung | 38 | ||
| 2.6.5 Genetik | 39 | ||
| 2.7 Psychoedukation | 40 | ||
| 2.8 Psychopharmakotherapie | 40 | ||
| 2.8.1 Antidepressiva | 41 | ||
| 2.8.2 Neuroleptika | 43 | ||
| Literatur | 43 | ||
| 3 Konzepte und Therapiemodelle | 45 | ||
| 3.1 Konzepte nach Stern und Winnicott | 46 | ||
| 3.2 Analytisches Konzept | 47 | ||
| 3.2.1 Typische Abwehrmechanismen | 48 | ||
| 3.2.2 Unterscheidung von Psychose-Borderline-Störung und Neurose | 50 | ||
| 3.2.3 Übertragungsfokussierte Therapie (TFP) | 50 | ||
| 3.2.4 Krisenmanagement in der TFP | 51 | ||
| 3.3 Biosoziale Theorie und neuro-behaviorales Entstehungsmodell | 52 | ||
| 3.4 DBT | 53 | ||
| 3.4.1 Grundannahmen der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) | 55 | ||
| 3.4.2 Beziehungsgestaltung in der DBT | 55 | ||
| 3.4.3 Therapeutische Grenzen | 56 | ||
| Literatur | 57 | ||
| 4 Emotionen | 59 | ||
| 4.1 Bedeutung der Gefühle | 60 | ||
| 4.2 Mimik und emotionales Verhalten bei BLS | 61 | ||
| 4.3 Primär- und Sekundärgefühle | 63 | ||
| 4.4 Emotionsregulation | 64 | ||
| 4.5 Störungen der Emotionsregulation | 66 | ||
| 4.6 Emotionen und Gesundheit | 67 | ||
| 4.7 Borderline-Gefühlswelt | 68 | ||
| 4.8 Borderline-Grundgefühle | 70 | ||
| 4.9 Übungen | 74 | ||
| Literatur | 76 | ||
| 5 Beziehung und Bindung | 78 | ||
| 5.1 Beziehungsgestaltung und Beziehungsentwicklung | 80 | ||
| 5.2 Therapeutische Beziehung | 84 | ||
| 5.3 Bedürfnisse | 88 | ||
| 5.4 Beziehungsverhalten | 91 | ||
| 5.4.1 Temperament | 94 | ||
| 5.4.2 Feinfühligkeit und Empathie | 95 | ||
| 5.4.3 Bindungsmuster | 97 | ||
| 5.5 Bindung in Partnerschaften | 99 | ||
| 5.5.1 Bindung und Homosexualität | 100 | ||
| 5.6 Sexualität und Borderline-Störung | 101 | ||
| 5.7 Beziehung zu Tieren | 102 | ||
| 5.8 Selbstbild und Beziehungen | 103 | ||
| 5.8.1 Vier Säulen des Selbstwertes | 104 | ||
| 5.8.2 Anregungen zur Stärkung des Selbstwertes | 106 | ||
| 5.8.3 Angehörige und Freunde | 110 | ||
| 5.8.4 Partner | 110 | ||
| 5.8.5 Was ist für Borderline-Partner wichtig? | 113 | ||
| 5.8.6 Strategien zur Deeskalation | 115 | ||
| 5.8.7 Umgang mit emotionaler Erpressung | 117 | ||
| 5.8.8 Gibt es den idealen Borderline-Partner? | 118 | ||
| 5.8.9 Partnerwahl und Co-Abhängigkeit | 118 | ||
| 5.8.10 Scheitern der Beziehung. Wenn die Beziehung trotz allem – oder deswegen – schiefgeht | 120 | ||
| 5.8.11 Nach der Beziehung | 121 | ||
| 5.8.12 Bedeutung der Diagnose Borderline | 126 | ||
| 5.8.13 Freunde | 126 | ||
| 5.8.14 Borderline-Kinder und -Jugendliche | 127 | ||
| 5.8.15 Geschwister | 129 | ||
| 5.8.16 Borderline-Mütter und -Väter | 131 | ||
| 5.9 Kommunikationsstile: Strategien und Übungen | 134 | ||
| 5.9.1 Wahrnehmung | 134 | ||
| 5.9.2 Übungen zur Realitätsüberprüfung | 135 | ||
| 5.9.3 DEAR und SET nach Linehan (1993) | 136 | ||
| 5.9.4 Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg | 138 | ||
| Literatur | 140 | ||
| 6 Schematheorie | 142 | ||
| 6.1 Einführung | 143 | ||
| 6.1.1 Schema | 143 | ||
| 6.1.2 Affektive Schemata | 144 | ||
| 6.1.3 Affektives und kognitives Bezugssystem | 144 | ||
| 6.1.4 Entwicklung dysfunktionaler Schemata | 145 | ||
| 6.2 Lebensfallen | 149 | ||
| 6.2.1 Maladaptive Bewältigungsstile | 151 | ||
| 6.2.2 Schemamodus | 152 | ||
| 6.3 Schemamodell der Borderline-Störung | 153 | ||
| Literatur | 155 | ||
| 7 Achtsamkeit | 156 | ||
| 7.1 Achtsamkeit in der Therapie | 157 | ||
| 7.2 Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Kabat-Zinn | 157 | ||
| 7.3 MBSR-Methode | 157 | ||
| 7.4 Achtsamkeit und therapeutische Haltung | 158 | ||
| 7.5 Achtsamkeit und Zen | 161 | ||
| 7.5.1 Geschichte des Zen | 161 | ||
| 7.5.2 Ethik des Zen | 161 | ||
| 7.5.3 Lehre | 162 | ||
| 7.5.4 Praxis des Zen | 162 | ||
| 7.5.5 Achtsamkeit für Gefühle | 164 | ||
| 7.5.6 Achtsamkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen | 165 | ||
| Literatur | 166 | ||
| Serviceteil | 167 | ||
| Weiterführende Literatur | 168 | ||
| Stichwortverzeichnis | 172 |
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