Ratgeber Übergewicht (Reihe: Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie, Bd. 10)

von: Franz Petermann, Petra Warschburger

Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, 2007

ISBN: 9783840916281

Sprache: Deutsch

69 Seiten, Download: 4311 KB

Format: EPUB, PDF, auch als Online-Lesen

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Mehr zum Inhalt

	Inhalt	6
	1 Kennen Sie das?	8
	2 Wann wird es Zeit, etwas zu tun?	10
	3 Woran erkenne ich, ob mein Kind Übergewicht hat?	10
	4 Wer bleibt dick, wer nicht?	14
	5 Wann muss ein Kind abnehmen?	15
	6 Welche Probleme können bei Übergewicht auftreten?	16
	7 Wie entsteht Übergewicht?	22
	8 Lebensbedingungen und Lebensstil fördern Übergewicht	25
	9 Können Eltern überhaupt Einfluss nehmen?	29
	10 Was können Eltern tun?	29
	11 Vier wichtige Grundregeln	30
	12 Wie berücksichtigt man das Alter des Kindes?	31
	13 Muss sich in der Erziehung etwas ändern?	37
	14 Was kann man für eine gute Eltern-Kind-Beziehung tun?	38
	15 Was ist beim Essverhalten zu beachten?	42
	16 Nahrungsmitteln auswählen – Die Ampelfarben zeigen wie es geht	50
	17 Änderung des Essverhaltens	56
	18 Das Bewegungsverhalten	59
	19 Was können Eltern noch tun?	65
	Literaturhinweise	68
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